ʻO ke kūlaʻi uka ʻōkā uila

E hoʻokuʻi maʻalahi i kāu kīkī i loko o ka hale hana.

ʻo ia kūpono loa e kau i ka uila, ʻaʻole pono nā ʻanuʻu paʻakikī ʻē aʻe, e mālama nei i kāu manawa.

• Hana ʻia ka paʻa a paʻa paʻa o ka paikikala paila i ke kila kila a me ka pale pale pale pale pale e hoʻohiki ai i ke keke ma ka paia a ʻano like me ka hana o ka hana i loko o ka hale kaʻa.
• Hoʻokomo ʻia ka maʻalahi, nā ʻōwili āpau a me nā heleuma, hiki iā ʻoe ke kau i kēia kuʻi ma ka piliki, nā lāʻau lāʻau. Mai kau i ka "hāpai ʻia" nā pā kai e like me ka pā plasterboard a me kahi pā maloʻo maluhia inā he ikaika lāʻau lāʻau ma hope.
• Mālama ka ʻōkuhi pedal i nā keki i ke kihi 25 kiʻekiʻe mai ka paia, e ʻae ana no ka hoʻokō ʻana. Maikaʻi no ka kihi huki a me nā waiho mālama maka.
• ʻO ke kaulike kaulike kau ʻia a 70lb. Ikaika lawa no ka MTB alanui paikikala, pelu paikikala, keiki paikikala a pela aku.
• Hoʻokaʻawale ʻia, ʻaʻohe hale koi e pono ai. Hiki i ka hoʻolālā pale hoʻonaʻaui ʻokoʻa ke pale aku i ka hoʻokuʻu ʻole ʻia.